Ce diplôme universitaire comprend environ 170 heures de CM, TD, TP en présence des étudiants suivi d’un stage en situation d’une durée minimale de 100 heures.
Les cours sont répartis en 6 ou 7 séquences de 3 à 4 jours d’octobre à avril/mai.
La planification du stage dans le temps est laissée au libre choix de l’étudiant.
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CONTENU DES ETUDES :
Intitulé :
- Les incontournables de la profession de coach :
une introduction à la performance mentale dans le monde du sport et de l’entreprise. - Les techniques et outils spécifiques du coaching et de la préparation mentale :
Techniques de relaxation, d’imagerie mentale et d’explicitation de l’action. - Les stratégies mentales de l’action performante (1° partie) :
Etudes de cas sport et entreprise, techniques et outils associés.
Les stratégies d’objectifs et d’estime de soi. - Les stratégies mentales de l’action performante (2° partie) :
Etudes de cas sport et entreprise, techniques et outils associés.
Les stratégies de préparation à l’action, de concentration sur l’action et de gestion de l’erreur. - Les stratégies mentales de l’action performante (3° partie) :
Etudes de cas sport et entreprise, techniques et outils associés.
Les stratégies méta, de ressourcement et d’apprentissage. - Les stratégies mentales de l’action performante (4° partie) :
Etudes de cas sport et entreprise, techniques et outils associés.
Les stratégies de cohésion et d’influence mutuelle, de gestion émotionnelle des émotions. - Les techniques spécifiques en milieu d’entreprise :
Situations de management, résistance au changement. - Coaching individuel et de groupe : diagnostique et évaluation.
- Séminaires – conférences.
- Gestion de projet.
- Stage et rapport de stage.
CONTRÔLE DES CONNAISSANCES ET VALIDATION DU DIPLÔME :
L’évaluation des compétences du futur préparateur mental s’effectuera à partir de 2 épreuves :
En 1ère session (mai) :
- le rapport de stage et la soutenance notés sur 20,
- soit un écrit de synthèse noté sur 20,
soit plusieurs écrits répartis tout au long de l'année faisant l'objet d'une moyenne sur 20,
En 2ème session (juin) :
- un écrit de synthèse noté sur 20.
Le diplôme est validé si l’étudiant a obtenu la moyenne aux deux épreuves.
Il n’y a pas de compensation entre les épreuves.